Salute

Intensa preparazione per i rossoblù al CRAI Sport Center

2024-12-31

Autore: Giulia

Ultimo giorno dell'anno in campo per i rossoblù di mister Nicola! Al CRAI Sport Center, la squadra continua la preparazione per la crucialissima gara contro il Monza, prevista per domenica 5 gennaio.

Questa mattina, il gruppo ha dedicato la prima fase dell'allenamento in palestra, concentrandosi su esercizi mirati allo sviluppo della forza. Successivamente, ci si è trasferiti sul campo per un'intensa attivazione tecnica, completata da conclusioni a rete per affinare la mira. La seduta si è conclusa con un torneo a squadre, dove i giocatori hanno dato il massimo in partitelle giocate in spazi ridotti, mettendo in mostra la loro intensità e la voglia di vincere.

Particolare attenzione è stata riservata a Zito Luvumbo e Yerry Mina, che hanno seguito un programma di allenamento personalizzato per recuperare al meglio.

La squadra è attesa per una nuova sessione di allenamento domani, mercoledì 1° gennaio, nel pomeriggio.

Non perdere l'occasione di seguire la squadra! Dopo queste intense sessioni, i rossoblù sono pronti a dare il massimo in campo: saranno in grado di conquistare i tre punti contro il Monza?