Verebes István, a népszerű színész és rendező a közelmúltban arról beszélt, hogy milyen nehéz időszakokat élt át, amikor fél évig nem tudott dolgozni, és súlyos szorongással küzdött.

Egy rendkívül magánéleti válság is hozzájárult a depressziójához: válása feleségétől, Kánya Katától hatalmas traumát okozott számára. 'Egyszerre volt minden. Akkor váltam a gyerekeim anyjától, ami egy rettenetes trauma volt' – mesélte. Az időszak nemcsak a magánéletére, hanem a karrierjére is kihatott, mivel a rendszerváltás idején rendkívül sokat dolgozott: fellépett, rendezett, konferált, és minden olyan dolgot csinált, amit csak el tudott képzelni.

A Kadarkai Endrével készült 'Hallgatlak – Jó tanácsok az élethez' című műsorban mesélte el a részleteket, beleértve azt is, hogy hosszabb krízist élt át. 'Ültem az ágyon, de azt éreztem, onnan nem tudok fölállni. A feleségem már elment a színházba, én pedig felhívtam a legjobb barátaim közül Tordai Hajni jelmeztervezőt' – tette hozzá.

Amikor a kórházba vitték, már a kocsiban elkezdte érezni a testi tüneteket, ami a szorongás következménye volt: hányinger és görcsök kínozták. 'Félkábán érkeztem meg a kórházba, ahol azt latolgatták, öngyilkos akartam-e lenni' – emlékezett vissza. A kórházban mondta, hogy 'mossák ki a gyomrom'. Ekkor jött a teljes amnézia, ami fél évig tartott.

Ahogy a gyógyulás elkezdődött, lassan visszanyerte a mindennapi életét, csökkentek a görcsök, azonban szembe kellett néznie a saját bűneivel és a hiányosságaival. 'Hogy ki vagyok én egyáltalán...' – tette hozzá, ezzel hangsúlyozva, mennyire fontos az önismeret és a belső munka a mentális egészség helyreállításában.

A története sokak számára bátorító példa lehet, hiszen a mentális betegségek társadalmi stigma ellenére fontos, hogy beszéljünk róluk, és támogassuk egymást a gyógyulás folyamatában.