A sportolói paradoxon jelensége a legújabb kutatások szerint azt mutatja, hogy azok a cukorbetegek, akik intenzíven sportolnak, hasonló zsírraktározási mintákat mutathatnak, mint az állóképességi sportolók, paradox módon. Ennek ellenére a két csoport között óriási különbségek vannak, különösen a szív- és érrendszeri betegségek kockázata és az inzulinérzékenység terén.

Egy nemrégiben végzett tanulmányban az Aberdeen Egyetem kutatói 59 önkéntes résztvevőt vontak be az eredmények megismerése érdekében - közéjük tartozott 30 cukorbeteg, aki nem végzett sportot, és 29 állóképességi sportoló. Az alanyok szervezetébe intravénásan különböző zsírokat injektáltak, majd MRI segítségével vizsgálták a combizom kezeléseit, hogy felmérjék az izomsejtek zsírel használati hatékonyságát. További vizsgálatok során izommintákat vettek, hogy az anyagcserét alapvető mérésekkel elemezhessék.

A kísérlet során a résztvevők nyolc hétre életmódot váltottak: a sportolók inaktívvá váltak, míg a cukorbetegek rendszeres állóképességi edzésbe kezdtek. Az edzésterv heti öt órás mozgást tartalmazott. A nyolc hét elteltével megismételték az alapvető vizsgálatokat.

Az első tesztek alapján a sportolók izomsejtjeikben több telített zsírt raktároztak, mint a cukorbetegek, de ezt a zsírt sokkal hatékonyabban égették el. Ezzel szemben a cukorbetegek, akik több telítetlen zsírt raktároztak, kevesebb hatékonysággal használták fel a zsírokat. A nyolc hetes edzés után viszont a cukorbetegek a sportolókhoz hasonló zsírraktározási és égetési képességet mutattak.

Dana Dawson professzor, az Aberdeen Szív- és Érrendszeri Gyógyászat Tanszékének vezetője hangsúlyozta, hogy a kutatásaik fontos következtetése az, hogy a telített zsír a "preferált energiaforrás" lehet az intenzív fizikai aktivitás során, főként az állóképességi sportolók esetében. Dawson professzor kiemelte, hogy ezek az eredmények új megvilágításba helyezik a fittség és a mozgás fontosságát a telített zsírok anyagcseréjének javításában.

Ez a kutatás nemcsak a sportolók és cukorbetegek közötti különbségekre mutat rá, hanem arra is, hogy a rendszeres testmozgás miként változtathatja meg a zsírok felhasználását a szervezetben. Ezek az eredmények hangsúlyozzák a mozgás fontosságát az egészségmegőrzés és a cukorbetegség kezelésében is.