Tóth Vera megosztotta történetét az Optima Zóna Vodcastban

A népszerű énekesnő, Tóth Vera vendégként szerepelt Till Attila Optima Zóna Vodcast című műsorában, amely már a tizedik epizódjához érkezett. Az adás középpontjában a függőségek és különösen az evés mint addikció állt.

A beszélgetés során Till Attila mellett Dudits Dénes addiktológus is részt vett, aki szakértőként vázolta a témát. Vera nem először osztotta meg, hogyan viszonyult az evéshez, de most új részleteket is elárult.

Gyermekkori nehézségek és a felnőtté válás

Tóth Vera elmesélte, milyen volt túlsúlyosan felnőni Tapolcán a kilencvenes években, és hogyan hatott ez rá felnőttként. 2016-ban döntött a gyomorszűkítő műtét mellett, amely jelentős súlycsökkenést eredményezett, de mint mondta, az igazi változást egy komoly egészségügyi válság hozta el.

A műtét utáni kihívások és eredmények

A műtét után sem volt könnyű az életmódváltás, de 2024 tavaszára további 25 kilogrammot sikerült leadnia. Bár a gyomorgyűrű beültetése kockázatos, Vera a gyomorbypass beavatkozást hatékonynak és hasznosnak tartja.

A mozgás fontossága az egészségmegőrzésben

Kiemelete, hogy bizonyos súly felett a mozgás önmagában nem elegendő — sőt, akár káros is lehet. A műtét után viszont biztonságosan lehet edzeni, és véleménye szerint sok esetben az operáció az egyetlen reális megoldás.

„Az a legegyszerűbb módszer, ha valaki gyomorszűkítő műtétet végeztet, amivel leadja a súlyának 40%-át, és azután kezd el sportolni. Akkor már képes lesz rá” — tette hozzá Vera.

Érzelmi és pszichológiai támogatás szükségessége

A beavatkozás csupán az első lépés, és az alacsony testsúly megtartása legalább annyira nehéz feladat, mint maga a fogyás. Kiemeli, hogy akik gyomorszűkítő műtéten esnek át, pszichológiai támogatásra is szükségük van.

A műtét ára: milyen költségekkel számolhatunk?

A műtéttel kapcsolatos költségeket is nyíltan megosztotta: „Drága – körülbelül kettőmillió forintba kerül. A mai viszonyokhoz képest szerintem nem annyira drága. Aki igazán akarja, megoldja.”