Egészség

Mit árulnak el a körmeink az egészségünkről? 7 figyelmeztető jel, amire figyeljünk!

2025-08-28

Szerző: Éva

A körmeink színe és állapota sokkal többet elárulhat a testünk egészségi állapotáról, mint azt elsőre gondolnánk. Számos esetben a kóros elváltozások akkor is megjelennek, amikor a betegség még nem mutatkozik más tünetek formájában.

Dr. Dawn Davis, a Mayo Klinikának bőrgyógyásza hangsúlyozza, hogy a körmök elváltozásai komoly figyelmet igényelnek, különösen, ha sárgás, pirosas színek jelennek meg rajtuk, vagy ha szokatlan foltok vagy csíkok tűnnek fel.

A körmök így igazán fontos „indikátorai” lehetnek a test belső folyamataiban zajló problémáknak. A színváltozások nem csupán esztétikai problémát jelentenek; sok esetben jelezhetnek táplálkozási hiányosságokat, anyagcsere-zavarokat vagy súlyos egészségügyi problémákat, mint például vesebetegség vagy cukorbetegség. Figyelmet érdemelnek azok a változások is, amelyek mögött akár gyulladásos folyamatok is húzódhatnak.

A körmök és egészség: Mikor riasztóak az elváltozások?

Gyakran a köröm elváltozások mögött egyszerű okok állnak, mint például egy közvetlen sérülés, öregedés vagy gombás fertőzés, de minden szokatlan irányú változás komoly figyelmet érdemel. A sárgás vagy fehér elszíneződés, például gombás fertőzés jele lehet, de máj- vagy vesebetegségek is állhatnak a háttérben.

A kékes árnyalat a keringési problémákra utalhat, sőt, súlyos mérgezések mellékhatásaként is megjelenhet. A szürke színváltozások egyes gyógyszerek hatásai, vagy ritkább esetekben ólom- vagy higanymérgezés következményei lehetnek.

Milyen betegségek jelei lehetnek a köröm színváltozásai?

Érdekes, hogy ritkán előforduló kórképek, mint a Raynaud-kór, szintén megmutatkozhatnak a körmökön: ez a betegség ugyanis az ujjak vérellátási zavarait idézheti elő. A Wilson-kór, ami a rézanyagcsere zavarát jelenti, szintén sajátos körömeltéréseket okozhat.

A köröm körüli bőr állapota is sokat elárul: ha a bőr vörös, duzzadt és fájdalmas, akkor nagy valószínűséggel paronychiáról, azaz bakteriális körömszéli gyulladásról beszélünk. A köröm alatt megjelenő fekete vagy barna foltok leggyakrabban sérülés következményei, viszont ha a folt a körömmel együtt nem mozdul el, az rosszindulatú melanoma gyanúját vetheti fel.

A félig fehér, félig barna köröm, amely a vesebetegség egyik klasszikus jele, szintén figyelmet érdemel. Bár ritka, de rendkívül fontos tüntelet, amit semmiképpen sem szabad figyelmen kívül hagyni.

Összegzés: A körmök és az egészségünk kapcsolata

A körmök szinte naplóként őrzik testünk állapotát. Míg az eltérések mögött sokszor ártalmatlan okok húzódhatnak, soha ne becsüljük alá őket. Ha tartós vagy szokatlan változást észlelünk, érdemes orvoshoz fordulni, mivel a körmök gyakran a test rejtett betegségeiről adhatnak figyelmeztető jelet.