Király Linda az utóbbi időszakban lenyűgöző átalakuláson ment keresztül, amit sokan észrevettek az Instagram-oldalán is. A népszerű énekesnő három hónap alatt 30 kilótól szabadult meg, ami nem csupán fizikai változást, hanem egy érzelmi utazást is magával hozott.

A Palikék Világa: Egy ritmusban Ábel Anitával című podcastban Linda arról mesélt, hogy egész életében küzdött a súlyproblémákkal, amelyek mögött mély gyerekkori traumák álltak. A hirtelen jött siker sok stresszt hozott az életébe, és ezt egyfajta védekező mechanizmusként próbálta kezelni, folyamatosan megfelelve mások elvárásainak. "Ezáltal egy falat építettem magam köré, ami a hízásomban is megmutatkozott" – vallotta be.

Linda életében nagy fordulatot hozott, amikor egy televíziós műsor felkérése érkezett, ami arra késztette, hogy komolyabban foglalkozzon a saját egészségével és problémáival. "A felkérés arra ösztönzött, hogy végre elengedjem a megfelelési kényszert, és inkább önmagammal foglalkozzak" – mondta. Ez az új gondolkodásmód óriási lendületet adott neki.

Király Linda rejtett betegségét éveken át nem diagnosztizálták megfelelően. A kezdeti alvásproblémák, majd a hajhullás, súlyos depresszió és szorongás jelei után végül kiderült, hogy agyalapi mirigy problémái vannak. "A pajzsmirigy-alulműködésem és az inzulinrezisztenciám tűnt fel, de kiderült, hogy ezekcsak a jéghegy csúcsát jelentették" – magyarázta. Az egészségi állapota érthető módon erőteljesen befolyásolta életét.

Linda ma már jobban figyel arra, hogy mit eszik és mennyit mozog, és ezt az átalakulást szívesen megosztja követőivel is, hogy inspirációt adjon másoknak is. A középpontban az önelfogadás, a megfelelő szakmai támogatás és a tudatos életmód áll, ami remélhetőleg mások számára is példaértékű lesz.