Idén nyáron, július közepén hozta világra első gyermekét Iszak Eszter. A gyönyörű műsorvezető és Gyurta Dani kislánya a különleges Mirabella nevet kapta, ami a kisbaba káprázatos szépségét remekül tükrözi.

Azonban Iszak Eszter, mint sok fiatal anyuka, egy olyan problémával szembesült szülését követően, amelyhez most a rajongóitól kér tanácsot. Az édesanya elmondta, hogy számított rá, hogy a szülés és a szoptatás előtt hullhat a haja, hiszen ez rengeteg nőnél előfordul. Viszont úgy érzi, hogy a probléma mostanra már elképesztő méreteket öltött, ezért praktikákat és tanácsokat szeretne kérni követőitől.

Több hozzászólás is megerősítette a műsorvezetőt abban, hogy nem egyedül küzd ezzel a kihívással. „Terhességem alatt semmi változás nem történt, majd amikor megszülettek az ikreim, gyönyörű lett a hajam pár hétig, ezután viszont csomókban hullott” – írta az egyik kommentelő. Mások is hasonló tapasztalatokat osztottak meg, megerősítve, hogy a problémában sokan osztoznak.

A hozzászólásokból kiderült, hogy a különböző ampullák és étrendkiegészítők mellett sokan egyetértenek abban, hogy az idő is kulcsszerepet játszik a hajhullás kezelésében. Az édesanyák joggal aggodalmaskodnak, de fontos tudni, hogy a hormonális változások természetes következményei ezek a helyzetek. Bár a hajhullás teljesen nem állítható meg, általában néhány hónap alatt magától rendeződik.

Jó hír, hogy a hajhullásra léteznek természetes megoldások is:

Olajos masszázs

A kókusz-, mandula-, ricinus- vagy olívaolajjal végzett fejbőr-masszázs serkenti a vérkeringést és táplálja a hajhagymákat. Heti egy-két alkalommal alkalmazva látható eredményeket hozhat. Különösen hatékony, ha néhány percre hagyod az olajat a fejbőrödön, mielőtt megmosnád a hajad.

Vitaminok és ásványi anyagok pótlása

Fontos, hogy elegendő biotinban, folsavban, C-, D- és E-vitaminban, valamint cinkben és vasban gazdag ételeket fogyasszunk. Például tojás, diófélék, spenót és citrusfélék segíthetik a haj növekedését.

Gyógynövényes hajkezelések

Növényi alapú termékek, mint a csalán, rozmaring vagy aloe vera kivonatot tartalmazó hajcseppek, serkenthetik a hajhagymák működését.

Kímélő hajápolás

Kerüld a túl gyakori hajmosást, az erős vegyszereket, és a túlzott hőhatást, amit például a forró hajszárító vagy a gyakori hajvasalás okoz. Ezek ugyanis tovább gyengíthetik a hajszálakat.

Érdemes tehát figyelmet fordítani a hajápolásra, és ha szükséges, szakember segítségét kérni. Iszak Eszter esete rávilágít, hogy a fiatal édesanyák nem egyedül küzdenek ezekkel a kihívásokkal, és együtt támogatva egymást könnyebben átvészelhetik ezeket a nehéz időszakokat.