Nemrégiben Grimes, a híres énekesnő és Elon Musk volt barátnője, egy hosszú X-posztban osztotta meg tapasztalatait, amelyekben bejelenti, hogy diagnosztizálták ADHD-val és autizmussal. A kanadai énekesnő elárulta, hogy idén azt is felfedezte, diszlexiás, ami megnehezíti számára a helyesírás ellenőrzést.

Grimes bejegyzése az ADHD Memes közösségi oldal posztjára reagálva született, amely egy TikTok videóban arról beszélt, hogy a gyermekkori túlvédekezés a disszociáció jele is lehet. Az énekesnő kifejtette, hogy egy új „szubkultúra” formálódik a mentális egészséget körülvevő témák körül, sok olyan online profil létezik, amelyek „extrém információkat” tartalmazhatnak, és gyakran inkább rontják, mintsem segítenék az érintettek helyzetét.

Grimes kifejtette, ha korábban diagnosztizálják, kevesebb kihívással nézett volna szembe, és megemlítette, hogy tapasztalatai szerint a tünetei rosszabbodtak, amikor kevesebb könyvet olvasott. Meggyőződése, hogy az olvasás segíthet a gyermekek fejlesztésében, és rendkívül fontos támogatást nyújthat az ADHD-val élőknek, hiszen így autodidakta és tudatos személyekké válhatnak.

Az énekesnő említést tett arra is, hogy sokan próbálnak önmaguknak diagnózist felállítani, ami tévútra vezethet. Szerinte az ADHD kialakulásához jelentős mértékben hozzájárul a képernyőfüggőség és a dopaminhiányos állapotok megjelenése. „A közösségi médiában terjedő félretájékoztatás és a mentális egészségről szóló tartalmak gyökere komoly aggodalomra adnak okot. Vannak kiváló profilok, de sok esetben olyan civilizációellenes megközelítések érvényesülnek, amelyek csak rontják az emberek életét” – zárta gondolatait Grimes.

Fontos megjegyezni, hogy a mentális egészség témája egyre jelentősebbé válik a közéletben, és a hasonló megosztások segíthetnek a társadalmi tudatosság növelésében. Grimes őszinte bejegyzésével egy újabb lépést tett a nyitott és segítő beszélgetések irányába, remélve, hogy mások is bátran vállalják a saját küzdelmeiket.