Feltárult a mesterséges édesítőszerek árnyoldala

Egy Brazíliában végzett, közel 13 ezer résztvevő bevonásával készült kutatás rávilágít, hogy a mesterséges édesítőszerek fogyasztása súlyos következményekkel járhat az agy egészségére nézve. A vizsgálat során a résztvevők hat éven át követték, hogy kiderüljön, hogyan befolyásolja az étrendjük a memóriájukat és a gondolkodásukat.

Megdöbbentő statisztikák: A gyors memóriaromlás titkai

A kutatás eredményei szerint azok, akik a legtöbb mesterséges édesítőt fogyasztották, 62%-kal gyorsabban tapasztalták a memória- és gondolkodásbeli hanyatlást, mint azok, akik a legkevesebbet használták. Ez átlagosan 1,6 évnyi agyi öregedést jelentett.

Fókuszban a középkorúak: Őket különösen sújtja

A kutatás különösen a 60 év alatti középkorúaknál mutatta ki a kedvezőtlen hatásokat, melyek a memória, a verbális folyékonyság és az általános kognitív funkciók romlásában nyilvánultak meg. E felfedezés világosan jelzi, hogy a mesterséges édesítők nem csupán az egészségünkre, de a mentális képességeinkre is ártalmasak lehetnek.

Tudósok figyelmeztetése: Válassz természetes alternatívát!

A tudósok ezért körültekintésre intenek: a rendszeres mesterséges édesítőszer-fogyasztás hosszú távon veszélyes lehet az agy egészségére. Javasolják a természetes édesítőszerek, mint például a tagatóz, méz vagy juharszirup használatát, mint biztonságosabb alternatívát.