A D-vitamin alapvető szerepet játszik a baba egészségében. Fontos a csontok fejlődéséhez, az immunrendszer erősítéséhez és a szervezet általános működéséhez. Az orvosok általában azt javasolják, hogy a csecsemők napi 400 NE D-vitamint kapjanak, különösen, ha szoptatottak, mivel a szoptatós anyák tejében gyakran nem elegendő a D-vitamin szint.

A D-vitamint csepp formájában érdemes beadni, amit a kisbaba szájába csepegtethetünk. A legjobb, ha a cseppentést étkezés után végezzük, mivel így a vitamin jobban felszívódik. Ne feledd, hogy a napsütés is kiváló D-vitamin forrás, de a kisbabákat, főleg a kicsiket, védeni kell a közvetlen napfénytől.

Ne hagyd figyelmen kívül a legújabb kutatásokat sem! Egyre többen állítják, hogy a megfelelő D-vitamin szint hozzájárulhat a baba későbbi mentális fejlődéséhez és csökkentheti bizonyos betegségek kockázatát. Fontos, hogy konzultálj a gyermekorvossal, és tartsd szem előtt a szakmai ajánlásokat, hogy a kicsid a lehető legjobban fejlődjön!