Evi Sachenbacher-Stehle, a 2002-es téli olimpia aranyérmese és háromszoros ezüstérmes sífutó, a sportágban elért sikerei után a 2012-13-as szezonban biatlonistaként próbálkozott, de sajnos doppingvétség miatt több eredménye is törlésre került. Azóta már több mint 10 éve visszavonult, és jelenleg férjével és gyermekeivel él Fischen im Allgäu településén. Legutóbb egy igazán különös élményt osztott meg követőivel: egy mínusz 110 Celsius-fokos jégkamrában tartózkodott.

Evi három percet töltött a hideg extrém környezetében, és az élmény megosztásakor komoly megdöbbenését fejezte ki: „Bementem az emberi fagyasztóba. Ma önként lefagyasztottam magam egy mínusz 110 Celsius-fokos jégkamrában. Három percig reszkettem, de megérte: a mínusz 110 Celsius-fok nem volt olyan rossz, mint amilyennek hangzik.”

A két aranyérmes sportolónő kiemelte, hogy a jégkamra látogatása után sokkal frissebbnek és energikusabbnak érezte magát, és nem zárta ki, hogy a jövőben visszatér az extrém hidegbe. A jégkamrák nemcsak a sportolók számára nyújtanak előnyöket, hanem rengeteg jótékony hatással bírnak a testre és a lélekre egyaránt. Az ilyen típusú hidegkezelés segít enyhíteni a fájdalmakat, csökkenteni a gyulladásokat, ellazítani az izmokat, és megerősíteni az immunrendszert, sőt, akár a stressz szintünket is csökkentheti, javítva a hangulatunkat és az általános közérzetünket.

Fedezd fel Te is a jégkamra jótékony hatásait, és tapasztald meg a sportolók titkos fegyverét a regenerálódásban!