Egy fárasztó nap végén sokan megengednek maguknak egy pohár bort, hiszen úgy tartják, hogy az jót tesz a szívnek és segíti az alvást. Ám a szakemberek figyelmeztetnek: az alkohol nem egyszerűen egy élvezeti ital, hanem súlyos mérgét és következményeit hordozza.

Dr. Brett Osborn floridai idegsebész a Fox News Digitalnak adott interjújában hangsúlyozta, hogy az alkohol nemcsak elfedheti a fáradtságot, hanem káros hatással van a testre és a lélekre is. Nemrégiben Dr. Vivek Murthy, az amerikai főorvos, egy átfogó kutatásra hivatkozva arra figyelmeztetett, hogy az alkoholfogyasztás hetente legalább hétféle rákhoz hozzájárulhat.

A kutatások szerint a torok-, máj-, nyelv-, száj-, gége- (hangszalag), vastagbél- és végbélrák kockázata is növekszik alkoholfogyasztás esetén. Dr. Osborn úgy véli, hogy az „egyetlen pohár nem árthat” mítosza nem igaz – az alkohol valójában súlyosan károsítja a szívet és az agyat is.

Az alkohol okozta elhízás nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázatokat rejt, hiszen számos betegség, például a rák és az Alzheimer-kór kialakulásához vezethet. Az orvos elmondta, hogy az alkohol oxidatív károsodást okoz a sejtekben, melynek következményeként a sejtek, szövetek és a DNS megsérülhetnek, és ez elősegíti a rákos sejtek kialakulását.

„Több éves tapasztalatom során sok olyan esetet láttam, ahol az alkohol súlyosan befolyásolta a betegek egészségét” – mondja dr. Osborn, aki nemrégiben egy alkoholista férfit operált. A beteg súlyosan megsérült, amiért sürgősen orvosi beavatkozásra volt szükség.

„Az alkoholista betegek gyakran szenvednek másodlagos elváltozásoktól is, hiszen a szerveik működése összeomlik, ami végső soron tragikusabb következményekhez vezethet” – figyelmeztetett az idegsebész.

A szakember elismeri, hogy sokak számára az alkohol a kultúra és a szociális élet része, azonban arra bátorít, hogy a jövőben próbáljunk csökkenteni a mennyiségen. „Egy év alatt akár 50%-kal is csökkenthetjük a fogyasztást, ami már komoly változást jelenthet. Fontos, hogy lépésről lépésre haladjunk, és fokozatosan változtassunk életmódunkon” – tette hozzá dr. Osborn, hangsúlyozva a tudatos életmódbeli döntések fontosságát.