A kezeink megjelenése nem csupán esztétikai kérdés, hanem egészségi állapotaink fontos mutatói is lehetnek. Számos betegség már a kezek bőrében, színében vagy az ujjak formájában megnyilvánulhat, tehát érdemes figyelni a jelekre.

1. Vörös tenyerek

A vörös tenyerek sok esetben ártalmatlan okokra, például melegre utalhatnak, de komolyabb problémákat is jelezhetnek. Például, ha viszketéssel társulnak, ezek hideg- vagy hőérzékenységet, netán bőrbetegséget, mint ekcéma vagy pikkelysömör, is jelezhetnek. Cukorbetegség vagy májbetegségek is lehetnek a háttérben, ezért érdemes orvoshoz fordulni.

2. Duzzadt, göcsörtös ujjak

Ez gyakran jelezheti a porckopást, reumatoid arthritiszt, vagy éppen köszvényt. A kezek alakjának megváltozása és az előbb említett tünetek alapján fontos, hogy szakemberhez forduljunk, hiszen a betegség időben történő kezelése kulcsfontosságú lehet.

3. Fehér vagy kék ujjhegyek

Az ujjak elszíneződése, különösen fehér vagy kék árnyalatban, a Raynaud-szindróma jele lehet. Ez a keringési problémákra utal, és gyakran stressz vagy hideg hatására lép fel. Fontos, hogy utánajárjunk a kiváltó oknak, amely lehet akár autoimmun betegség is, például szkleroderma.

4. Remegek kezek

A kézremegésnek számos oka lehet. Míg a fáradtság vagy a szorongás ideiglenesen okozhatja, addig a folyamatos remegés mögött súlyosabb gyógymanipulációk is állhatnak, mint például a Parkinson-kór. Ilyen esetben mindenképpen szakember segítségét kell kérni, hogy elkerüljük a késlekedést a kezelésben.

5. Hirtelen változások a kezek állapotában

Ha észlelünk bármilyen hirtelen változást a kezeink állapotában, például színeltérést, duzzanatot vagy fájdalmat, azonnal érdemes orvoshoz fordulni. Gyakran a korai diagnózis segíthet a problémák elkerülésében, és jobb eséllyel érhetjük el a gyógyulást.

A kezeink gyakran visszatükrözik egészségi állapotunkat, ezért mindig figyeljünk rájuk, és ne hanyagoljuk el az orvosi vizsgálatokat, ha bármilyen szokatlan tünetet tapasztalunk!