À l'approche des fêtes de fin d'année, la consommation d'alcool augmente considérablement. Selon une étude menée par l'association Prévention routière, 83 % des Français prévoient de boire, avec une moyenne de 3,5 verres lors du réveillon du Nouvel An. Cependant, un nombre alarmant de fêtards ne prennent pas les précautions nécessaires pour rentrer en toute sécurité, certains choisissant même de prendre le volant alors qu'ils sont sous l'influence de l'alcool. L'Observatoire national interministériel de la sécurité routière (ONISR) signale qu'en période festive, le facteur alcool est bien plus présent dans les accidents de la route.

D'après les statistiques des matinées suivantes du 1er janvier 2022, 2023 et 2024, trois quarts des décès étaient dus à des accidents impliquant au moins un conducteur ayant dépassé le taux d'alcool légal. En France, la limite est fixée à 0,5 g/L dans le sang. Chaque année, de nombreuses personnes pensent avoir trouvé un moyen d'allier boissons et conduite. Voici sept idées reçues sur l'alcool et la conduite que nous avons vérifiées.

1. Boire en mangeant atténue les effets de l'alcool : faux

Bien que manger ralentisse l'absorption de l'alcool, cela ne supprime pas ses effets. Il est donc crucial de ne pas boire à jeun, car cela agit très rapidement. Il est recommandé de boire deux verres maximum pendant un repas et de bien s'hydrater.

2. Les hommes ressentent moins les effets de l'alcool que les femmes : vrai

En effet, les hommes métabolisent l'alcool plus rapidement que les femmes, qui peuvent ressentir une ivresse plus marquée. D'autres facteurs, comme la masse musculaire ou la génétique, influencent également cette tolérance à l'alcool.

3. On peut conduire une heure après avoir arrêté de boire : faux

L'élimination de l'alcool varie d'une personne à l'autre et il est important d'estimer son taux d'alcoolémie. Pour un homme de 70 kg, un verre standard nécessitera environ deux heures pour être métabolisé. Pour une femme de 50 kg, cela prendra trois heures.

4. Boire un café ou prendre une douche froide annule les effets de l'alcool : faux

Aucune méthode ne permet de réduire rapidement le taux d'alcool dans le sang. La seule solution est le temps, et aucune boisson ne peut compenser les effets néfastes de l'alcool sur la capacité de conduire.

5. Si on ne boit pas d'alcool fort, on peut conduire : faux

Peu importe le type de boisson, c'est la quantité d'alcool qui compte. Par exemple, une pinte de bière peut contenir le double d'alcool par rapport à un verre de vin.

6. Un bonbon à la menthe peut brouiller le test d'alcoolémie : faux

Cette rumeur ne repose sur aucune fondation scientifique. Aucun bonbon ne peut masquer l'alcoolémie, qui se mesure sur l'air expiré, et non sur l'haleine.

7. Boire de l'eau entre deux verres d'alcool permet de rester sous le taux légal : faux

Même si cette technique peut atténuer déshydratation et symptômes de l'ivresse, la quantité d'alcool au total reste la même et l'alcool agira toujours sur le système nerveux central.

D'après Santé Publique France, la consommation d'alcool augmente considérablement le risque d'accidents de la route. Pour un taux au-dessus de 2 g/L, le risque de causer un accident mortel est multiplié par 40. Il est toujours conseillé de prévoir des alternatives saines pour rentrer en toute sécurité, comme désigner un conducteur sobre ou utiliser le transport en commun. Pensez également à prendre les clés des véhicules de vos amis lors de vos soirées.