Terveys

Yhden savukkeen polttaminen vie elinajastasi 20 minuuttia – Tässä syyt!

2025-01-28

Kirjailija: Onni

Uuden tutkimuksen mukaan, joka on tehty University College Londonissa, paljastuu hurjaa tietoa tupakoinnin vaikutuksista terveyteen. Jokainen poltettu savuke lyhentää elinajanodotetta keskimäärin 20 minuutilla. Brittiläisten tupakoitsijoiden tietojen perusteella on havaittu, että savukepaketin polttaminen päivittäin voi lyhentää elämää jopa lähes seitsemällä tunnilla joka ikinen päivä. Naisten kohdalla yhden savukkeen vaikutus elinajanodotteeseen on noin 22 minuuttia, kun taas miehillä se on keskimäärin 17 minuuttia.

Aivan kuin tämä ei olisi tarpeeksi pelottavaa, tutkimus tuo myös esiin toivoa niille, jotka harkitsevat tupakoinnin lopettamista. Vaikka tupakoinnin lopettaminen vanhemmalla iällä ei palauta menetettyä aikaa, se voi estää lisävahinkoja terveydelle. Se, että lopetat tupakoinnin, voi silti pidentää elämääsi merkittävästi verrattuna jatkuvaan tupakointiin.

Tämä uusi tieto on erityisen merkittävää, kun otetaan huomioon tupakoinnin ravistelut maailmalla. Valtaosassa kehittyneitä maita, kuten Suomessa, tupakoinnin yleisyys on vähentynyt merkittävästi, mutta silti moni nuori aloittaa tupakoinnin. Tiedon lisääminen tupakoinnin haitoista voi ehkäistä uusia käyttäjiä ja kannustaa nykyisiä lopettamaan.

Mitä mieltä olet näistä järkyttävistä luvuista? Onko tupakointi enää 'cool' vai vain aikaisin haudattu tapa?