Uuden tutkimuksen mukaan yli neljä kuppia kahvia päivässä nauttivilla henkilöillä on jopa 17 prosenttia pienempi riski sairastua pään ja kaulan alueen syöpiin verrattuna niihin, jotka eivät juo kahvia lainkaan. Tämä tieto herättää mielenkiintoa erityisesti Suomessa, jossa kahvinjuonti on tärkeä osa kansallista kulttuuria.

Tutkimuksessa, joka julkaistiin Cancer-lehdessä, tarkasteltiin yli 25 000 ihmisen tietoja, jotka olivat mukana 14 aiemmassa tutkimuksessa. Osoittautui, että kahvin nauttiminen voi olla avaintekijä syöpäriskin vähentämisessä. Esimerkiksi neljän kupin päivittäisellä kulutuksella voidaan havaita jopa 30 prosentin riski suun sisäiselle syövälle ja 22 prosentin riski kurkun syövälle.

Tutkimuksen mukaan kolme-neljä kuppia päivässä saattaa jopa vähentää kurkun alaosan syöpäriskiä jopa 40 prosentilla. Samalla myös teen nauttimisella on havaittu olevan myönteisiä vaikutuksia, mutta tulokset eivät olleet yhtä selkeitä kuin kahvin kohdalla.

Yliopisto Utahin epidemiologi Yuan-Chin Amy Lee korosti, että vaikka aiempia tutkimuksia kahvin ja teen syöpäriskin vähentämisestä on tehty, tuore tutkimus tuo esiin niiden vaihtelevat vaikutukset eri syöpätyyppien osalta. Yhteistä havaittiin olevan se, että jopa kofeiinittomalla kahvilla oli positiivinen vaikutus syöpäriskin vähenemiseen.

On tärkeää huomata, että vaikka tutkimustulokset ovat lupaavia, ne eivät todista kahvin tai teen suojaavan syövältä. Tämän kansanterveyteen liittyvän aiheen ympärillä on ollut paljon keskustelua ja erimielisyyksiä. Esimerkiksi vuonna 1990 Maailman terveysjärjestö WHO antoi varoituksen kahvin karsinogeenisyydestä, mutta vuonna 2016 se perui tämän näkemyksen.

Lisäksi vuonna 2020 julkaistussa meta-analyysissä, joka keräsi yhteen 95 erilaista tutkimusta, todettiin, että kohtuullinen kahvin käyttö voi todella suojata sydän- ja verisuonisairauksilta, tyypin 2 diabetekselta sekä joilta vollisilta syöpätyypeiltä. Kohtuullisena kulutuksena suositetaan korkeintaan viittä kuppia kahvia päivässä.

Yuan-Chin Amy Leen mukaan tämä uusi tutkimus vahvistaa tarvetta syventää tietämystä kahvin ja teen vaikutuksista syöpäriskiin. Tämä antaa toivoa sille, että jokapäiväisellä kahvikupillisella voisi olla vielä suurempia terveyshyötyjä kuin aiemmin ajateltu.

Onko tämä lupaava tieto joka saa sinut nauttimaan aamukahvista entistä enemmän? Jatkamme aiheen seuraamista.