Tunnelukkoterapeutti, pappi ja kirjailija Miia Moisio ottaa vieraat vastaan kotonaan Ylöjärvellä lämpimästi hymyillen. Alkusyksyn helle on kypsyttänyt omenat 1950-luvulla rakennetun omakotitalon pihapuussa. Seesteinen ja rauhallinen ilmapiiri on läsnä sekä pihalla että talon sisustuksessa. Moisio kertoo mielellään omaa tarinaansa ja auttaa sen avulla myös muita.

25 vuoden kamppailu omaa terveyttä vastaan on antanut Miialle syvällistä ymmärrystä monista elämän haasteista. Hänen kokemuksensa ovat johdattaneet hänet auttamaan muita, jotka taistelevat samanlaisten vaikeuksien kanssa. Uutena kansantautina nouseva tunne- ja stressihäiriöt ovat yhä enemmän läsnä työelämässä ja vaikuttavat työntekijöiden hyvinvointiin.

Moisio on innostunut levittämään tietoisuutta näistä ongelmista sekä tarjoamaan työkaluja niiden voittamiseksi. Hän johtaa työpajoja ja luentoja eri puolilla Suomea, joissa hän jakaa käytännön vinkkejä tunne- ja stressinhallintaan. Hänen sanomansa on selvä: hyvinvointi työelämässä alkaa itsestä, ja jokainen voi oppia tuntemaan itsensä paremmin.

"Miulle tunne- ja kehotyöskentely on ollut avain muutokseen," Moisio toteaa. "Haluan auttaa muita löytämään saman polun."

Moisio ei ainoastaan puhu ongelmista, vaan hän myös tarjoaa toivoa ja mahdollisuuksia niiden ratkaisemiseen. Hänen työnsä on inspiroinut monia, ja yhä useampi etsii apua tunne-negatiivisten kokemusten käsittelyyn. Joten, oletko valmis ottamaan ensimmäisen askeleen kohti parempaa oloa? Miian tarina voi olla juuri se, mitä tarvitset!