Legendaarisessa Gladiaattorit-ohjelmassa tunnettu 'Salama', oikealta nimeltään Kim Betts, on edelleen huipputrendissä 50-vuotiaana. Hänen Instagram-tilillään seuraajia on huimat 24 000, ja hän jakaa sieltä säännöllisesti upeita kuvia kehonrakennuskisoistaan, joissa hän näyttää erinomaiselta ja hyvin harjoitellulta.

Kim Betts on saavuttanut paljon urallaan. Hän voitti Miss Universe -kisan vuonna 2020, ja samalla vuonna hänen miehensä Frank Betts kruunattiin Mr. Univers -kilpailun voittajaksi. Tämä kaksikko on todella kuningas- ja kuningattarikaksikko fitnessmaailmassa!

Bettsin matka alkoi nousukiitoon, kun hän esiintyi ensimmäistä kertaa Gladiaattorit-sarjassa vuonna 1992, ja hän pysyi mukana koko ohjelman historian ajan. Vauhdikkaasta elämästään huolimatta hän palasi esiintymislavalle vain kolme viikkoa poikansa Lexuksen syntymän jälkeen. Kimin perheeseen kuuluu yhteensä kaksi lasta, ja hän on myös ylpeä isoäiti, sillä hänen tyttärensä synnytti lapsen vuonna 2023!

Jo teini-ikäisenä kilpailuvietti vei Bettsin voimistelun pariin, ja hän voitti aikuisikäänsä mennessä huikeat 32 mitalia. Vuosien varrella hän siirtyi voimaharjoitteluun ja saavutti menestystä myös siinä. Betts on todellinen esimerkki siitä, miten kunnolla treenaaminen ja sitoutuminen voivat johtaa suurimpiin saavutuksiin.

Betts uskoo vahvasti, että vanhemmuus ei estä erinomaisessa kunnossa olemista. Hänen viestinsä on inspiroivaa kuultavaa monille: konsepti huippukunnon saavuttamiseksi tiivistyy kahteen päätekijään – säännöllinen laadukas treeni ja puhdas, terveellinen ruokavalio. Hän rohkaisee seuraajiaan huolehtimaan itsestään, eikä pelkästään ulkoiseen olemukseen, vaan myös henkiseen hyvinvointiin. 'Kehosi on kotisi, pidä siitä huolta!' hän julistaa.

Jos siis kaipaat ikääntyvää, mutta edelleen energistä idolia ja inspiraatiota elämään, Kim Betts on täydellinen esimerkki.