
Lauri Markkanen palaa punaiseen lihaan – mikä siihen vaikutti?
2025-09-08
Kirjailija: Onni
Lauri Markkasen heittopeli vaihtelee EM-kisoissa
Lauri Markkanen, Suomen koripallon tähti ja ehkä suurin pelin suurissa EM-kisoissa, on käynyt läpi heittopelinsä vuoristorataa. Alkulohkon avausotteluissa hän loisti kolmonen taidoillaan, onnistuen jopa 53 prosenttisesti. Kuitenkin neljän seuraavan ottelun aikana saldo putosi hurjasti: vain 12,5 prosenttia osumia.
Miksei Markkanen puhu kuumasta kädestä?
Markkanen, joka tuntee heittäjän elämän kiemurat, kiertää kysymyksen kuumasta kädestä – ilmiöstä, jossa onnistuneet heitot lisäävät seuraavan heiton todennäköisyyksiä. Hän toteaa, että toistot ja itseluottamus ovat avainasemassa.
Fiilis heittomaailmassa
"Kaikki tulee toistojen kautta. On aikoja, jolloin tuntuu siltä, että kaikki menee sisään. Ja sitten on niitä huonoja päiviä. Salille astuessani odotan kuitenkin, että seuraava heitto menee varmasti sisään", Markkanen kertoo.
Takaisin juurille: tarkkaa analyysia heittamisesta
Markkanen paljastaa, että hänen ensimmäinen NBA-kautensa aikana Chicago Bullsissa, hän oppi tarkistamaan heittotekniikkansa videolta, kun heitto ei sujunut toivotusti. "Pitää vain luottaa omaan työhön", hän lisää.
Vahvat tilastot ja huipputulos
EM-kisoissa Markkasen tilastot ovat näyttäneet positiivisia merkkejä. Hänen vapaaheittosuhteensa on noussut 54 prosenttiin, ja hänen löytämänsä hyökkäyslevypallot ovat voimistaneet Suomen joukkuetta.
Uudenlaisia ystävyyksiä kentällä
Nuori, dynaaminen Miikka Muurinen tuo lisää energiaa Markkasen peliin. He ovat keskustelleet ja jakaneet koripallomietteitä keskenään. Markkanen naurahtaa Muurisen lempinimelle "Slim Jesus", ja painottaa, että kutsuu häntä mieluummin Miikaksi.
Palaaminen punaiseen lihaan – mitä teki muutoksen?
Yksi yllättävimmistä kommenteista Markkaselta oli hänen paluunsa punaiseen lihaan ruokavaliossaan. "Olin kolme vuotta ilman, mutta aloin pikkuhiljaa tuomaan sen takaisin. En enää tuntenut niitä samoja oireita – se tuntui olevan hyvä päätös", hän sanoo.
Markkasen syömisvalinta on enemmän kuin vain ruokavalion muutos – se on paluu juurille, joka tukee hänen urheiluenergiaansa EM-kisoissa. Kun peli alkaa, hän on valmis ottamaan haasteet vastaan.