Miksi muistisairaudet koskettavat meitä kaikkia?

Jenni Haukio, tunnettu kulttuuripersoona ja presidentti Sauli Niinistön puoliso, ottaa rohkeasti kantaa muistisairauksien yleistymiseen Suomessa. Hänen tuore kolumninsa Kotiliesi-lehdessä herättää ajatuksia ja keskustelua ikääntymisestä ja sen tuomista haasteista.

Ikääntyminen tuo huolia mielessä

48-vuotiaana Haukio ei pelkää puhua omista murheistaan. Hän tunnustaa miettivänsä yhä enemmän aivoterveyttään ikävuosien myötä. "Terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä, mutta eivät aina riitä suojaamaan muistisairauksilta, jotka voivat johtua perinnöllisyydestä ja ikääntymisestä," hän kirjoittaa.

Muistisairaudet – kansansairaus koko perheelle

Haukio nostaa esiin, että muistisairaudet eivät vaikuta vain sairastuneeseen, vaan myös heidän läheisiinsä. Tämä kansansairaus koskettaa lähes jokaista suomalaista perhettä jollain tavalla.

Luopumisen prosessi alkaa aikaisin

Haukio kuvailee muistisairautta raskaana koettelemuksena, jossa luopumisen prosessi käynnistyy ennen kuin henkilö edes siirtyy pois keskuudestamme. Sairastuvan henkilö muuttuu, ja se vaikuttaa koko perheeseen.

Sosiaaliset suhteet ehkäisevät muistisairautta

Haukio alleviivaa sosiaalisten suhteiden merkitystä muistisairauksien ehkäisyssä. Hän viittaa asiantuntijoiden näkemyksiin siitä, että aktiivinen yhteisöllinen elämä ja vuorovaikutus muiden kanssa voivat hidastaa monenlaisten sairauksien puhkeamista.

Pysy aktiivisena – se kannattaa!

"Sosiaalista aktiivisuutta tulisi lisätä kaikissa elämänvaiheissa," Haukio kannustaa. Hän rohkaisee ihmisiä hakemaan seuraa, liikkumaan ja viettämään aikaa eri sukupolvien kanssa. Tämä ei vain paranna omaa hyvinvointia, vaan voi myös auttaa ehkäisemään muistisairauksien kehittymistä.

Keskustelkaa muistisairauksista!

Jenni Haukion rohkeus puhua muistisairauksista avaa keskustelun siitä, miten voimme kaikki osallistua ikääntymisen haasteiden käsittelyyn ja tukea toisiamme. Meillä on vastuu huolehtia sekä itsestämme että läheisistämme.