Manu Lombardo, conocido extronista de 'Mujeres y Hombres y Viceversa', ha sorprendido a sus seguidores tras revelar su impresionante transformación física, habiendo perdido 17 kilos en un solo año.

El catalán compartió en Instagram varias fotografías que muestran su cambio y habló abiertamente sobre su proceso. "He pasado de 98 a 81 kilos, perdiendo 1,4 kilos al mes. Es un progreso constante y saludable que demuestra que con dedicación se puede lograr todo", afirmó orgullosamente.

Su exnovia Susana Megan no se ha quedado atrás y reaccionó positivamente a este logro, enviándole emoticonos de aplausos en las redes sociales. Ambos han mostrado que, a pesar de su ruptura el verano pasado, mantienen una buena relación, apoyándose mutuamente en sus caminos. Susana ha reaccionado en varias ocasiones a los logros y publicaciones significativas de Manu, confirmando que la amistad perdura tras la relación romántica.

El cambio de Manu no solo ha sido físico; él mencionó que el deporte ha transformado también su mentalidad. "Cada entrenamiento es una inversión en bienestar mental, fortaleza y equilibrio interior. He aprendido que el verdadero cambio va más allá de lo visible y es una conexión entre cuerpo y mente", añadió Lombardo. Esta transformación comenzó mientras aún eran pareja, cuando ambos comenzaron a optar por un estilo de vida más saludable, incluyendo una alimentación balanceada y más ejercicio.

Como inspiración para aquellos que desean hacer cambios en sus vidas, Manu Lombardo dejó un mensaje de ánimo: "Cada paso cuenta. Si yo pude, tú también puedes. La vida es demasiado corta como para no cuidar de uno mismo".

Esta historia de auto superación de Manu Lombardo es un poderoso recordatorio de que, con esfuerzo y dedicación, cualquier transformación es posible. Además, abre un interesante debate sobre la importancia de la salud mental y física en nuestra vida diaria. ¿Te animarías a seguir su ejemplo y transformar tu propio bienestar?