Un nuevo estudio de la Sociedad Española de Reumatología revela cifras alarmantes sobre la salud ósea en la población mayor de 50 años en España. Según el informe más reciente conocido como proyecto OsteoSER, un sorprendente 54,4% de las personas mayores de esta edad padece osteopenia, mientras que un preocupante 10,7% sufre osteoporosis.

Las estadísticas son desalentadoras: cada día en España se producen 782 fracturas por fragilidad, una cifra que hace sonar las alarmas dado que solo el 36% de los afectados reciben tratamiento para la osteoporosis. Es particularmente preocupante que la enfermedad sea mucho más común en mujeres, con un 18,6% de afectadas en comparación con apenas un 2,6% en hombres.

El grupo de mayor riesgo es sin duda el de las mujeres de 65 años o más, con un 24,9% que padece osteoporosis. Esto representa cerca de 1.300.021 mujeres en España que están en alto riesgo de sufrir fracturas, tomando en cuenta los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE). ¿Cuáles son las causas detrás de esta crisis de salud? Los expertos apuntan a varios factores de estilo de vida poco saludables, como la falta de actividad física, la insuficiente exposición al sol, y una dieta deficiente en lácteos, vitales para una buena salud ósea.

Para combatir esta problemática, la Sociedad Española de Reumatología ha lanzado la campaña ‘Loco por mis huesos’, cuyo objetivo es educar al público sobre la importancia de adoptar hábitos saludables que prevengan la osteoporosis. Se anima a la población a realizar ejercicio físico regularmente, seguir una dieta mediterránea rica en calcio y vitamina D, y evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol. ¡Es momento de cuidar nuestros huesos antes de que sea demasiado tarde!