El misterio de la fiebre nocturna

¿Alguna vez te has preguntado por qué la fiebre parece intensificarse durante la noche? Aunque pueda parecer un fenómeno aleatorio, de acuerdo con los expertos, sigue un patrón biológico que está íntimamente relacionado con nuestro sistema endocrino.

Un juego hormonal que activa tus defensas

Wendys Pitre Ariza y el divulgador sanitario conocido como @thepharmacist42 han esclarecido esta curiosidad. Durante el día, los niveles de cortisol —esa hormona que regula muchas funciones en nuestro cuerpo— están en sus niveles más altos, lo que mantiene bajo control la respuesta inmunológica. Sin embargo, al caer la noche, los niveles de cortisol disminuyen, permitiendo que el sistema inmunológico se active con mayor fuerza, lo que se traduce en un aumento de la temperatura corporal.

Cuando la fiebre es tu aliada

Este incremento de la fiebre no indica necesariamente que la infección esté empeorando. En realidad, se trata de un ajuste hormonal que permite a tu cuerpo combatir mejor los patógenos. Durante la noche, tu organismo aprovecha para elevar su temperatura, debilitando a los microorganismos causantes de enfermedades. Por lo tanto, no siempre es recomendable bajar la fiebre de inmediato.

¿Debemos temer a la fiebre?

La fiebre es, en muchos casos, una respuesta defensiva necesaria contra las infecciones. No se debe asumir que una fiebre alta es siempre un problema. Para niños pequeños o personas con ciertas condiciones, disminuir la fiebre es importante. Sin embargo, en otras situaciones, lo ideal es moderarla sin exceder los 40 °C, permitiendo así que el cuerpo use la fiebre como una herramienta de defensa sin poner en riesgo la salud.

La ciencia detrás de la fiebre: un aliado inesperado

Así que, la próxima vez que sientas que la fiebre aumenta durante la noche, recuerda que tu cuerpo está simplemente haciendo su trabajo. La fiebre puede ser una señal de que tu sistema inmune está en plena acción, luchando contra lo que lo ataca. ¡No la descartes tan fácilmente!