Salud

¡Descubre por qué comer kiwi todos los días podría no ser lo mejor para ti!

2025-04-16

Autor: Carmen

El Poder del Kiwi: Beneficios y Advertencias

Una dieta equilibrada es esencial para prevenir enfermedades y mantenernos saludables. Las frutas y verduras juegan un papel crucial en este aspecto, y aunque muchos conocen los beneficios de manzanas, plátanos y fresas, hoy hablaremos del kiwi.

Esta pequeña fruta verde no solo es deliciosa, sino que también es rica en fibra, baja en calorías y está cargada de vitaminas y minerales.

Un aliado para tus defensas