Jorge Ángel: Un Enfermero en la Era Digital

El enfermero Jorge Ángel ha conquistado las redes sociales con su labor informativa sobre salud, buscando educar y generar interés por la ciencia y la medicina entre sus más de siete millones de seguidores en Instagram y TikTok.

¡Alerta! No Calientes Tu Comida en Plástico

En un reciente video viral, Jorge resaltó un hábito que muchos de nosotros realizamos sin pensar: calentar la comida en tupperware de plástico. "NUNCA lo hagas", advierte. Según él, estos recipientes, al calentarse, pueden liberar compuestos químicos dañinos y microplásticos que son perjudiciales para la salud.

"Aunque digan que son aptos para el uso, eso no garantiza que no liberarán sustancias tóxicas". Esta revelación surgió tras una experiencia personal, donde uno de sus tuppers se derritió en su lugar de trabajo, un recordatorio impactante de los peligros que enfrentamos.

El Peligro Secreto de los Compuestos Químicos

Jorge explicó que estos compuestos, como algunos bisfenoles, pueden aumentar el riesgo de desarrollar cáncer y causar trastornos hormonales y en el sistema inmunológico. Su consejo es claro: "Opta siempre por tuppers de cristal, que son más seguros y resistentes, además de mejorar el sabor de tus alimentos".

Café: Un Amigo que Puede Ser un Enemigo

En otro video reciente, Jorge también mencionó el riesgo del consumo excesivo de café. Aunque es una bebida popular, su alto contenido de cafeína puede provocar ansiedad, temblores y trastornos del sueño. "Consume con moderación, la salud lo agradecerá".

Así que ya lo sabes: cuida de tu salud y elige sabiamente tus recipientes y tu consumo de cafeína. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!