A pesar de que estamos disfrutando del verano y de las largas horas de luz, la realidad es que las actividades que realizamos hacen que los días parezcan más cortos. Pronto, las jornadas se acortarán aún más y las noches se harán más largas. ¿Estás listo para ajustar tu reloj?

Así es, en 2025 los chilenos enfrentaremos dos cambios de hora, el primero de los cuales estará marcado por la llegada del invierno, un momento que significa menos luz solar y más abrigo.

¿Cuándo se llevará a cabo el cambio de hora en Chile?

Siguiendo la normativa vigente, el cambio al horario de invierno se llevará a cabo la noche del primer sábado de abril, es decir, el 5 de abril. A las 00:00 horas, deberás retrasar tu reloj una hora, pasando a las 23:00 del mismo sábado. Esto asegura que la luz del día se desvanezca más temprano, afectando tus planes nocturnos.

¿Y cuáles regiones se verán afectadas?

El horario de invierno se implementará en casi todas las regiones del país, desde Arica en el norte hasta Aysén en el sur. Sin embargo, hay algunas excepciones. Si vives en la región de Magallanes y la Antártica Chilena, no necesitarás realizar este cambio, ya que ya se mantiene el horario de invierno todo el año. Además, la isla de Pascua tiene sus propias regulaciones horarias, por lo que tampoco se verá afectada.

El impacto de estos cambios no solo se siente en la vida cotidiana, sino que también puede influir en la salud y el estado de ánimo de las personas. La adaptación a un nuevo horario puede provocar alteraciones en el sueño y en la productividad. Por ello, es recomendable ir ajustando gradualmente tus hábitos unos días antes del cambio para que la transición sea más fluida.

En resumen, marca el 5 de abril en tu calendario y prepárate para un cambio significativo. Comparte este artículo para que tus amigos también estén listos para este ajuste que todos los años nos sorprende.