Salud

¡Potencia tu Bienestar en la UVA 2025 con Este Curso Imperdible!

2025-06-13

Autor: Santiago

Descubre el Curso de Salud y Bienestar en la UVA 2025

¡Atención a todos los interesados en mejorar su calidad de vida! Del 21 al 23 de julio, la Universidad de Verano de Adeje (UVA) será el epicentro de la salud y el bienestar con el curso titulado “Actividad física, salud y bienestar”, liderado por el experto Daniel Arriscado Alsina. Ya seas estudiante de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte o un profesional en busca de nuevas estrategias, ¡este curso es para ti!

Un Programa Integral para Transformar Tu Vida

Con un enfoque innovador, este curso combina charlas, mesas redondas y talleres prácticos que abordan la salud desde todas sus dimensiones: física, mental y emocional. Las sesiones se llevarán a cabo en distintos lugares de Adeje, incluyendo el Auditorio, Bemovement y el Pabellón de Las Torres.

Expertos de Renombre en Acción

Durante tres días llenos de actividad e reflexión, destacados profesionales compartirán sus conocimientos. Daniel Arriscado iniciará el curso destacando la importancia del ejercicio desde la infancia. Después, Marcos Vázquez García nos enseñará a realizar pruebas funcionales que permiten evaluar la salud de manera efectiva.

Temáticas Esenciales para Todos

El programa incluye temas fascinantes y adaptados para todos: Eduardo Carballeira Fernández presentará estrategias de entrenamiento para personas mayores, mientras que Patricia Jordán Palacios se enfocará en las necesidades deportivas específicas de las mujeres. Además, María Espinosa Almeida abordará la actividad física adecuada durante el embarazo.

Nutrición y Salud Mental: Claves para el Éxito

¿Cómo puede la alimentación mejorar nuestra salud? Heliodoro Tomás Méndez Cabrera será el encargado de desvelar esta conexión. Por otro lado, Rubén Rodríguez Rodríguez discutirá el impacto del ejercicio en la salud mental y el bienestar emocional.

Certificación y Beneficios Adicionales

Al finalizar el curso, aquellos que asistan al 80% de las sesiones y entreguen un dossier reflexivo recibirán un certificado de asistencia de la Universidad de La Laguna. Además, la UVA 2025 ofrece transporte gratuito para facilitar el acceso a las formaciones.

¡Diversión para los Más Pequeños!

Mientras los padres participan en los cursos, los niños pueden disfrutar del Servicio de Ocio y Tiempo Libre en la Escuela Municipal de Música de Adeje, todo por un simbólico coste de 5 euros. ¡Así, la conciliación familiar se hace posible!

¡No Te Lo Pierdas!

Si quieres transformar tu vida a través de la actividad física y la salud integral, asegúrate de inscribirte en este curso único. Visita la web oficial de la Universidad de Verano de Adeje para más información y ¡prepárate para un verano que cambiará tu vida!