La música ha sido un aspecto fundamental de la experiencia humana. Su capacidad para evocarnos emociones profundas, desde alegría hasta melancolía, es incuestionable. Sin embargo, Daniel Levitin se aventura en un terreno más controvertido al explorar cómo la música puede ser utilizada como una forma de medicina. En su obra 'Music As Medicine', Levitin busca respaldar la idea de que la música no solo proporciona alivio temporal, sino que también puede tener efectos curativos más profundos.

Citando figuras icónicas como Confucio y Platón, Levitin establece una conexión entre el placer que la música proporciona y su capacidad para afectar nuestro bienestar emocional y físico. Oliver Sacks, renombrado neurólogo y autor, también se destaca en sus reflexiones sobre la música, revelando su profunda relación con ella incluso dentro de un contexto clínico. Un momento particularmente encantador de este libro es el relato de un hombre de 92 años que, atrapado en un estado casi catatónico, revive sus recuerdos al escuchar música de su juventud.

Levitin, cuyo trasfondo combina la neurociencia y la música, presenta historias convincentes que ilustran cómo la terapia musical se ha utilizado exitosamente para ayudar a pacientes, incluyendo veteranos militares que enfrentan trastorno de estrés postraumático. Estos talleres fomentan un espacio seguro donde los participantes pueden reinterpretar sus traumas a través de la creación musical, mostrando así cómo la música puede ser un canal de sanación.

Además, el libro aborda el impacto que enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson y la esclerosis múltiple pueden tener en la capacidad musical. A través de relatos de artistas como Linda Ronstadt y Bobby McFerrin, se muestra cómo la música puede perseverar incluso ante desafíos personales abrumadores. Ronaldt tuvo que abandonar las presentaciones, mientras que McFerrin sigue interpretando, utilizando la música como una forma de terapia y liberación.

Este libro es especialmente relevante hoy en día, ya que la investigación en torno a la musicoterapia sigue en aumento. Estudios recientes han demostrado que la música puede ayudar a reducir la ansiedad, mejorar la memoria y facilitar la comunicación en pacientes con condiciones como Alzheimer.

La profunda conexión que Levitin establece entre la música y la cognición emocional revela un aspecto fascinante de la naturaleza humana. Aunque su análisis puede ser complejo, el enfoque personal y las anécdotas conmovedoras hacen que 'Music As Medicine' sea una lectura cautivadora y reflexiva. Como señala Levitin, el acto de tocar un instrumento involucra casi todos los sistemas mentales, subrayando así que la música es una forma integral de expresión y sanación. Así que la próxima vez que escuches tu canción favorita, piénsalo: ¿podría ser tu medicina?