Coté López ha decidido abrirse sobre su reciente separación de Luis ‘Mago’ Jiménez, después de casi 20 años de matrimonio. En una dinámica de preguntas y respuestas en sus redes sociales, la empresaria abordó el complejo proceso del duelo, subrayando la importancia de enfrentarlo sin buscar llenar el vacío con otra persona.

Anunciando su separación en noviembre de 2023, Coté enfatizó que vivir una separación es un camino doloroso, que se siente como un duelo con múltiples etapas. "Al inicio es especialmente complicado, más aún si todavía hay amor presente", mencionó.

La empresaria compartió que la separación trae consigo muchas emociones, recordando que "cuando recién te separas es horrible. Extrañas todo y crees que no sobrevivirás. Es precisamente en esos momentos cuando se producen recaídas".

Las dolorosas etapas del duelo

A medida que el proceso avanza, Coté destacó que lo más difícil puede ser tomar la firme decisión de separarse y mantenerla. "Mi gente, el 99% de las personas sufren en una separación, siempre es doloroso. Hay demasiados recuerdos y momentos hermosos. Soltar es complicado, pero deben atravesar ese dolor", motivó a sus seguidores.

Coté también discutió el vacío que muchas personas sienten tras decidir dejar una relación, lo que puede llevar a una dependencia emocional. "Cuando decides terminar, inicialmente piensas que quieres estar sola, pero luego ese vacío aparece y puedes caer nuevamente en la dependencia emocional", confiesa.

La advertencia sobre la dependencia emocional

En este sentido, la influencer advirtió sobre la tentación de llenar ese vacío con otra pareja. "Se siente una necesidad desesperada de tener a alguien a tu lado. Quieres que alguien te contenga y, muchas veces, tu pensamiento es reemplazar lo que perdiste con otra persona. Cuidado con eso", alertó.

El camino hacia la sanación

Coté hizo hincapié en la necesidad de liberarse del pensamiento de que se necesita a alguien para estar bien. "Es fundamental salir de esa idea de que necesitamos a alguien, lo mejor es intentar continuar solos", recomendó.

La empresaria alentó a sus seguidores a comprender que, con el tiempo, el dolor va disminuyendo. "El tiempo te permitirá darte cuenta de que ya no duele tanto, que no necesitas a nadie, que te has acostumbrado a dormir sola y que ya no deseas a nadie a tu lado", concluyó.

Además, Coté ha recibido el apoyo de muchos seguidores en sus redes, quienes han compartido sus propias experiencias de dolor y superación tras separaciones. Este tipo de diálogo abierto puede ayudar a desestigmatizar el sufrimiento emocional y brindar consuelo a quienes atraviesan situaciones similares. Coté demuestra que, aunque el proceso es doloroso, es un viaje necesario hacia el amor propio y la sanación emocional.