Herzinfarkte zählen zu den häufigsten Todesursachen weltweit. Eine rechtzeitige Vorbeugung könnte unzählige Leben retten! Eine bahnbrechende Studie aus den USA hat nun entscheidende Erkenntnisse veröffentlicht.

Obwohl Herzinfarkte oft plötzlich auftreten, können sich die Warnsignale über Stunden oder sogar Tage ankündigen. Die Forschung zeigt, dass erste Hinweise auf ein kardiovaskuläres Ereignis bereits 30 Jahre im Voraus erkannt werden können. Besonders wichtig sind drei Blutwerte: das C-reaktive Protein (CRP), LDL-Cholesterin und Lipoprotein (a).

Was sind diese Biomarker?

- **C-reaktives Protein (CRP)**: Ein wichtiges Indiz für Entzündungsprozesse im Körper. Hohe CRP-Werte können auf chronische Entzündungen hinweisen, die Arteriosklerose fördern und somit das Risiko eines Herzinfarkts erhöhen.

- **LDL-Cholesterin**: Oft als das "schlechte" Cholesterin bezeichnet, kann es sich in den Wänden der Blutgefäße ablagern und diese verengen, was zu ernsthaften Gesundheitsrisiken führt.

- **Lipoprotein (a)**: Eine spezielle Form des LDL-Cholesterins, die ebenfalls das Risiko für Gefäßerkrankungen steigert. Ein erhöhter Lp(a)-Wert ist ein alarmierendes Signal.

Die Langzeitstudie

In der Studie wurden die Blutproben von fast 28.000 gesunden Frauen aus Gesundheitsberufen über einen Zeitraum von 30 Jahren analysiert. Die Wissenschaftler beobachteten, wann und ob es zu schwerwiegenden kardiovaskulären Ereignissen wie Herzinfarkten oder Schlaganfällen kam. Die Ergebnisse wurden im renommierten Fachjournal "The New England Journal of Medicine" veröffentlicht.

Erhöhtes Risiko erkennen

Die Studie zeigt, dass erhöhte Werte von CRP, LDL-Cholesterin und Lipoprotein (a) bereits Jahrzehnte im Voraus mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen korrelieren. Frauen mit den höchsten Biomarker-Werten hatten ein signifikant höheres Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen:

- **Hoher CRP-Wert**: 70 % höheres Risiko

- **Hoher Lipoprotein (a)-Wert**: 36 % höheres Risiko

- **Hoher LDL-Cholesterin-Wert**: 33 % höheres Risiko

Diese Risikofaktoren sind selbst bei Berücksichtigung von Alter und anderen Gesundheitsrisiken signifikant.

Allgemeine Gültigkeit der Ergebnisse

Trotz der spezifischen Gruppe von überwiegend weißen, amerikanischen Frauen in Gesundheitsberufen, gehen die Studienautoren davon aus, dass die Ergebnisse allgemein für alle Geschlechter gelten könnten. Ähnliche Ergebnisse wurden auch in anderen Studien beobachtet.

Frühe Prävention ist entscheidend

Die drei Biomarker CRP, LDL-Cholesterin und Lipoprotein (a) sind essenziell für die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Momentan werden sie vor allem verwendet, um das Risiko in einem Zeitraum von fünf bis zehn Jahren vorherzusagen. Die Autoren empfehlen jedoch, diese Blutwerte viel früher zu untersuchen, um frühzeitig gegen eine drohende Arteriosklerose vorzugehen.

Weitere Lebensstilfaktoren

Um das Risiko eines Herzinfarkts zusätzlich zu minimieren, sollten weitere Faktoren berücksichtigt werden:

- Rauchen

- Übergewicht

- Bewegungsmangel

- Ungesunde Ernährung

- Stress

Informieren Sie sich, wie Sie die Bildung von Arteriosklerose vermeiden können und stärken Sie Ihre Gesundheit langfristig!