Pouze třetina Čechů žije zdravě!

Podle nedávné studie žije zdravým životním stylem jen jedna z okolo třetiny Čechů. Zatímco v Evropě se touto statistikou pyšní průměrné 50%, Češi společně s Maďary výrazně zaostávají. Například španělští obyvatelé uvádějí, že zdravý životní styl ma za svým jménem téměř 70%.

Psychické zdraví v úzkých souvislostech s financemi

Nová studie ukazuje, že psychické zdraví úzce souvisí s finanční situací jednotlivců. Až 40% Čechů se potýká s problémy duševního zdraví, ale jen 6% z nich vyhledává profesionální pomoc. Tento alarmující fakt naznačuje, že nedostatek důvěry, finanční překážky a pocit studu brání lidem přiznat si, že potřebují pomoc.

Mladí lidé na sociálních sítích: Rekordní závislost

A zde přichází na scénu další nebezpečí! Čeští mladí lidé se nejvíce z celé Evropy uchylují k virtuálnímu světu na sociálních sítích. Až 76% mladých lidí přiznává, že mají problémy s nadměrným používáním. Tato závislost ovlivňuje nejen jejich psychické zdraví, ale také jejich každodenní život.

Alkohol jako únik od reality

A to není všechno! Česká republika se může pyšnit také vysokou spotřebou alkoholu, kdy třetina populace pije každý týden, a 18% dokonce několikrát týdně. Až 30% lidí přiznává, že pije bez konkrétního důvodu – to naznačuje, že alkohol je pro mnohé formou útěchy.

Nedostatek zájmu o prevenci a zdravotní péči

Co je ale nejvíce znepokojující? Pouze 16% Čechů má pocit, že se duševní zdraví v systému zdravotní péče zohledňuje. Navíc, čtvrtina populace opomíjí preventivní prohlídky, což by mohlo vést k dalším komplikacím zdravotního stavu.

Potřeba větší systémové podpory!

Generální ředitel STADA pro Českou republiku upozorňuje na nutnost posílení systémové podpory pro duševní zdraví. Je jasné, že cesty k lepší péči a prevenci jsou ještě dlouhé.

Zdravotní aktivita jako cílová skupina

Naštěstí stále existuje 74% Čechů, kteří se snaží věnovat alespoň nějakým zdravým aktivitám. Zatímco 54% lidí starších 35 let chce změnit své návyky, mezi mladými to plně platí pro 76%.

Je tedy na čase začít jednat, a to nejen pro naši zdravou budoucnost, ale i pro budoucnost našich dětí! Zdravý životní styl by měl být prioritou nás všech!