Zdravý životní styl a méně času na obrazovkách

V dnešní době, kdy existuje spousta aplikací, které omezují čas strávený u sociálních sítí, přichází nová možnost - Steppin. Ta se od ostatních liší tím, že vám jednoduše zablokuje přístup k platformám jako Instagram, TikTok, X nebo dokonce Netflix, dokud nesplníte svůj denní cíl kroků.

Inspirace na rodinné cestě

Za aplikací stojí Paul English, zakladatel úspěšného vyhledávače Kayak. Ten se rozhodl vytvořit Steppin během rodinné dovolené ve Španělsku, kde si uvědomil, jak moc času tráví on a jeho rodina na telefonech. Cílem bylo propojit omezení používání sociálních sítí s aktivním pohybem.

Skvělá podpora zdraví!

English věří, že Steppin pomůže lidem zlepšit nejen fyzické zdraví, ale i duševní pohodu. Aplikace slouží jako motivační nástroj, který vám připomíná, že byste se měli více hýbat a trávíte méně času na telefonu. Sami si určíte, kolik kroků máte splnit, abyste získali povolení strávit jednu minutu na obrazovce.

Generace Z a digitální detox