Sabalenková odhaluje tajemství úspěchu

Na nedávné tiskové konferenci se Aryna Sabalenková podělila o své pocity a zkušenosti z grandslamových klání. Po svých neúspěších na Australian Open a Roland Garros si uvědomila, že je třeba se nad tím zamyslet. "Chtěla jsem zapomenout a jít dál, ale opakované porážky mě donutily uvažovat o tom, co mohu zlepšit", řekla šampionka.

Emoce pod kontrolou

Sabalenková se naučila, že nemůže nechat emoce řídit její výkon. "V New Yorku jsem se soustředila na každou jednotlivou výměnu a bojovala o každý bod, bez ohledu na situaci. To mi pomohlo dosáhnout úspěchu a cítím, že pokud se dostanu do dalšího finále, tentokrát budu připravenější," dodala.

Vzpomínka na otce jako motivace

V osobním životě hraje důležitou roli vzpomínka na jejího zesnulého otce. "Když zemřel, bylo to pro mě i pro rodinu velmi těžké. Rozhodla jsem se však, že to vezmu jako motivaci a pokusím se dosáhnout něčeho velkého, co by ho učinilo hrdým," svěřila se Sabalenková.

Duševní zdraví musí být prioritou

Dvojnásobná šampionka US Open také hovořila o důležitosti duševního zdraví. "Pracuji s psycholožkou už několik let. Pomohla mi zejména pochopit, že všechno je možné, pokud se soustředíte na své sny. Musela jsem se však také naučit nést zodpovědnost za své činy a přestat se spoléhat pouze na někoho jiného," uvedla.

Sebevědomí je klíčem k úspěchu

Sabalenková věří, že její schopnost převzít odpovědnost za svůj život je klíčem k jejímu úspěchu. "Začala jsem se více soustředit na to, kdo jsem, a pod tlakem lépe zvládat své emoce. Jsem na sebe hrdá, že jsem schopna se vyrovnat s výzvami, které přicházejí," dodala s úsměvem.