Ornella Koktová, známá influencerka a maminka tří dětí, čelí vážným problémům se stravováním svých potomků. Jak přiznává, její děti téměř nepozřou nic z toho, co jim s láskou připravuje. Tento problém je dosti běžný u mnoha rodičů, kteří se snaží zahrnout do jídelníčku svých ratolestí zdravé potraviny, ale děti mají jinou představu o tom, co by měly jíst.

V nedávném podcastu „Agáta a Ornella“ Ornella sdílela své frustrace, kdy rodinné večeře často končí spíše v kompostu než v žaludcích jejích dětí. "Už jsem zkoušela všechny možné recepty, všechny jsou plné živin, ale bohužel je ani nechtějí ochutnat. Cožpak je možné, aby děti nechtěly jíst ani sladké mandarinky nebo oblíbené Pribináčky?" lamentovala Ornella.

Její děti mají podle jejích slov velikou averzi vůči zdravým potravinám. Již se prý dostaly do fáze, kdy jediné ovoce, které ochotně sní, jsou jahody. Jinak by daly přednost nezdravým variantám, jako jsou hranolky, těstoviny s boloňskou omáčkou a další fastfoodové speciality. "Pokud nevařím jídlo, které je přesně podle jejich chutí, nejspíš raději budou hladovět než aby to ochutnaly," dodala Ornella vyjádřením své frustrace.

Její nejstarší syn Quentin měl podobné problémy v minulosti, když strávil měsíc na specializovaném zařízení, které se zaměřuje na problémy s výživou. Tehdy spolu s odborníky vytvořili stravovací program, který měl pomoci dětem naučit jíst pestřejší a zdravější jídla. "Měli jsme plán, podle kterého měl jíst 5-6krát denně. I když to bylo náročné, přineslo to výsledky," vzpomíná Ornella. Na „odtučňovacím táboře“ shodil Quentin tři kilogramy, ale jeho nadváha je i nadále zdrojem obav.

Ornella, jakožto zkušená matka, také sdílí tipy, jak se s tímto problémem vyrovnat: "Zkuste do jídla zapojit děti při jeho přípravě. Často si víc váží jídla, které si sami vytvoří, i když je to třeba pouze krájení zeleniny nebo míchání těsta." Možná se tedy v roce 2024 dočkají nových úspěchů v oblasti stravování a obohatí svou rodinnou tabuli o zdravější alternativy.