Roztroušená skleróza představuje vážné chronické onemocnění centrálního nervového systému, jehož příčiny zatím nejsou přesně stanovené. Toto onemocnění, které obvykle propuká v mladším věku a častěji postihuje ženy, se v České republice týká přibližně 26 tisíc lidí. Každoročně přibývá až 800 nových pacientů, což je alarmující trend, který si zaslouží pozornost.

Podle odbornice na léčbu roztroušené sklerózy, Evy Kubala Havrdové, vedoucí Centra pro demyelinizační onemocnění Neurologické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze, je základní léčba roztroušené sklerózy zaměřena na biologickou terapii. Avšak klíček k zlepšení kvality života pacientů spočívá také v aktivním pohybu, který má prokázané pozitivní účinky na všechna neurologická onemocnění.

„Pohyb zlepšuje prokrvení mozku a vytváří nové nervové spoje, což je zásadní pro kooperaci mezi centrální nervovou soustavou a různými částmi těla,“ vysvětluje Havrdová a dodává, že pravidelný pohyb má i protizánětlivé a regenerační účinky.

Z těchto důvodů byl zahájen již 14. ročník akcí MaRS, zaměřený na motivaci pacientů k pravidelnému cvičení. Letos je akce rozšířena o desítky lekcí v různých typech fitness center a venkovních prostorách, probíhá v desítkách měst od 24. do 29. března.

Pacienti mají možnost vybrat si ze široké nabídky aktivit, od jemných cvičení jako je taiči a jóga, po intenzivnější posilovací a aerobní tréninky. Dále jsou připraveny různé venkovní aktivity, včetně běhu a procházkových stezek, které podporují rehabilitaci a socializaci postižených.

„Potěšující je, že se nemusí účastnit pouze pacienti, ale i jejich rodiny, zdravotníci nebo kdokoliv, kdo chce pacienta podpořit v aktivním trávení času,“ říká fyzioterapeutka Klára Novotná. Odborníci budou na místě k dispozici pro konzultace o vhodných cvičeních, včetně možností pro osoby na vozíku.

Kateřina Bémová, ředitelka Nadačního fondu IMPULS, podotýká, že MaRS není jen sportovní akcí, ale také platformou pro setkávaní a sdílení zkušeností. „Ukazuje, že i s roztroušenou sklerózou se dá vést aktivní život a najít podporu v komunitě.“

Pro účastníky budou lekce zdarma, avšak veškerý výtěžek bude použit na rehabilitace pacientů. Pro lidi, kteří se nemohou zúčastnit osobně, je také připraveno několik online aktivit, což zajistí přístup k pohybu pro všechny, bez ohledu na zdravotní stav.

Na přípravě online aktivit se podílí i studenti Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze. Jak uvedla Jitka Vařeková z této fakultě, „Naše fakulta má více než 30 let zkušeností v oblasti cvičení pro lidi se specifickými potřebami. Studenti připravili pestrou škálu pohybových aktivit, od běžeckých závodů po online tréninky, aby vyhověli co nejširší skupině zájemců.

Týden cvičení proti roztroušené skleróze je tedy výjimečnou příležitostí, jak spojit fyzickou aktivitu s komunitní podporou, a ukázat, že i s tímto závažným onemocněním je možné vést plnohodnotný a aktivní život.