V České republice se po tragických událostech, jako byla střelba na Filozofické fakultě UK před více než rokem, vyvstávají otázky o stavu naší společnosti. Tato událost, která nás šokovala a vyvolala vlnu soucitu, odstartovala hlubší zamyšlení nad našimi hodnotami a duševním zdravím. Jak se tyto situace promítají do celkové nálady a zdraví lidí?

Psychologové se shodují, že situace není růžová. Zatímco se zdá, že veřejnost se snaží pokročit a zapomenout, na povrchu neklidu a frustrace, trpí mnozí následujícími pocity: úzkost, deprese a nedostatek smyslu. Statistické údaje ukazují na alarmující nárůst depresivních stavů mezi mladými lidmi, což mnozí odborníci spojují s tlakem moderního života, očekáváním našeho okolí a častou konfrontací s negativními událostmi ve společnosti.

Naše hodnoty často ztrácejí na významu a lidé se více zaměřují na materiální úspěch než na mezilidské vztahy. V tomto kontextu je důležité si uvědomit, že blbá nálada, jak ji mnozí nazývají, by mohla být ukazatelem naléhavého volání po reálných hodnotách a lidských spojení. Jak jsme se dostali do bodu, kdy jsme ztratili kontakt sami se sebou?

Jednou z cest, kterou by se mělo naše školství ubírat, je více se zaměřit na sociální dovednosti a emocionální inteligenci. Místo toho, abychom studenty zahlcovali nekonečnými informacemi, měli bychom je naučit rozumět vlastním emocím, empatii vůči ostatním a jak budovat zdravé mezilidské vztahy. V dnešním světě technologií, kde trávíme hodiny na displejích, je důležité vrátit se k normální lidské komunikaci a interakci.

Je třeba se zamyslet i nad tím, jak se vyrovnat s tragédiemi, které zasáhly naši společnost. Zmíněná událost na fakultě je jako trhlina v našem kolektivním vědomí. Místo toho, abychom se skrývali před těmito událostmi, měli bychom se naučit o nich otevřeně mluvit a hledat způsoby, jak předcházet takovým krizím v budoucnosti. Odpovědi mohou ležet v posílení naší komunity, sdílení a vzájemné podpory a v obnově naděje.

Společnost navíc potřebuje jasné hodnoty a principy, které nás oslovují a vedou k odpovědnosti nejen za sebe, ale i za ostatní. Pokud se naučíme reagovat na problémy a hledat řešení, můžeme vzbudit tužby pro pozitivní změny a preventivní opatření. Jen tak můžeme proměnit naši blbou náladu v motivaci ke změně. V dnešní době, kdy je tolik tlaků na výkon a úspěch, musíme mít na paměti, že skutečné štěstí nespočívá v materiálních statcích, ale ve vzájemném porozumění a lidských vztazích.