Fenomen zlomeného srdce

V zimě 2004 začalo do japonských nemocnic přicházet množství žen, které si stěžovaly na silné bolesti na hrudi a dušnost. Tento jev následoval měsíc po ničivém zemětřesení, při kterém přišlo o život 68 lidí a tisíce byly zraněny. Lékařské vyšetření odhalilo, že jejich srdce vykazovalo známky infarktu, což vedlo k pojmenování "takotsubo kardiomyopatie" nebo také "syndrom zlomeného srdce".

Zlomené srdce není Hollywood

„Zlomené srdce obvykle zjednodušujeme na melodramata v populární kultuře, ale skutečnost je mnohem bolestivější,“ říká spisovatelka Florence Williamsová. Zjistila, že bolest ze ztráty blízké osoby je jedním z nejintenzivnějších zážitků a může mít vážný dopad jak na psychiku, tak na fyzické zdraví.

Zkoumání bolesti srdce

Po rozchodu se svým manželem se rozhodla fenomen zlomeného srdce prozkoumat blíže. Po úvodním výzkumu byla šokována tím, jak silně se pocit osamělosti a separace projevuje v mozku. U lidí trpících tímto syndromem se při CT vyšetření aktivují oblasti mozku, které také reagují na fyzickou bolest.

Nečekané spojení s přírodou

Williamsová navázala spolupráci s neuroložkou Zoe Donaldsonovou, která zkoumá chování přírodních hrabošů. Ukázalo se, že ti prérie mají tendenci se pářit a vytvářet silné vazby. Ztráta partnera tak u nich vyvolává podobné neurologické reakce, jako je tomu u lidí. V laboratorních podmínkách se ukázalo, že páření aktivuje centra v mozku spojená s odměnou a emocemi.

Syndrom zlomeného srdce a trauma

Mnoho žen, které se potýkají s traumatem z rozchodu, se ocitá v situaci, kdy jejich psychika potřebuje čas na zotavení. Psycholožka Alice Haddonová založila Heartbreak Hotel jako unikátní terapeutický prostor pro ženy, které se snaží vyrovnat s bolestí ztráty. V hotelu se dává důraz na sdílení pocitů a osobní růst.

Jak léčit zlomené srdce?

Podle Haddonové je důležité, aby ženy měly možnost zaměřit se na sebe a pokračovat ve svém životě. Heartbreak Hotel nabízí atraktivní prostředí, které má za cíl přetvořit bolest z rozchodu na prostředek k osobnímu růstu. „Je to jako šest měsíců terapie v koncentraci, ve které se můžete opět spojit se svým já,“ říká Haddonová.

Závěrečné myšlenky

Syndrom zlomeného srdce nám připomíná, že láska a ztráta mají hluboký dopad na naše tělo i mysl. Jak ukazuje výzkum, emocionální bolest a fyzická bolest jsou vzájemně propojené a úlevu si zasloužíme nejen od zlomeného srdce, ale i od bolesti, kterou s sebou nosíme.